Hoy es Día Internacional del Abrazo
Este martes se celebra el Día Internacional del Abrazo, acción que aunque parece simple, no todos se atreven a darlo o recibirlo y que es una muestra de afecto y contacto que, de acuerdo con especialistas, todos necesitamos.
El doctor en psicología por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Manuel González, mencionó cuáles son algunos beneficios de estas acciones.
“Puede ayudarnos a producir ciertos neuroquímicos y estos neurotransmisores como puede ser el neurotransmisor del placer, la dopamina. Cuando algo nos hace sentir bien, producimos serotonina, estos dos contribuyen a un estado de satisfacción, de bienestar, otro más es la oxitocina”, dijo.
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