¿Sufres de Fomo? Esta es la nueva fobia entre los jóvenes

¿Mitoteros, ustedes saben qué es el “fomo”?
FOMO es un acrónimo en inglés que significa “Fear of Missing Out”, que en español se traduce como “miedo a perderse algo” que se ha incrementado con la exposición constante a las redes sociales.

Se trata de un síndrome que se caracteriza por la ansiedad que se siente al temor de perderse eventos sociales o experiencias positivas, especialmente las que se conocen a través de las redes sociales.

El FOMO puede generar presión social para participar en actividades que no son importantes o necesarias, y puede afectar la toma de decisiones y el bienestar emocional.

Algunos síntomas del FOMO son:

-Sentir miedo o preocupación por perderse eventos o actividades

-Sentirse obligado a aceptar cualquier invitación, evento o actividad, incluso estando agotado o con otros compromisos